Mindfulness trainer
Mindfulness is eigenlijk voor iedereen. In mijn mindfulness training richt ik mij tot kinderen en jongeren in de leeftijd van 4 tot 18 jaar. Het helpt om:
- rustiger in slaap te vallen en fijn door te slapen
- piekergedachten tot rust te kunnen brengen
- beter om te gaan met stress en spanning
- emoties te herkennen en ze te laten zijn
- met meer aandacht te leven
- geconcentreerd te zijn
- Lichamelijk prikkels waar te nemen en ze te laten zijn?
- Beter met impulsen om te gaan?
- Te vertrouwen op je zelf en je eigen kracht
- Vriendelijk en begripvol te zijn voor jezelf en je omgeving
Hulpaanbod van: Villa Kakelbont Amerongen
Contactinformatie
Meer informatie
Soort cursus
mindfulness
Door wie uitgevoerd?
Jacqueline Vuister. Mindfulness therapeut
Openingstijden
Deze training kan op aanvraag op verschillende data starten
Looptijd van de cursus
8 sessies
Benodigd materiaal
nvt
Benodigde voorkennis
nvt
Kosten omschrijving
210 euro voor 8 sessies
Kortingsmogelijkheden of vergoedingen
Korting bij meerdere kinderen uit een gezin
Niet gevonden wat je zocht?
Meer hulpaanbod voor:
Cursus, workshop of training (elke bijeenkomst in agenda)